เพื่อเริ่มต้นคุณจะต้องได้รับการยอมรับความต้องการของการใช้งานของพวกเขาตัวอย่างเช่นคุณสามารถมีอาหารเช้ามีข้าวต้มข้าวโอ๊ตและร่างกายจะใช้หลังจากที่คุณสามารถทุกๆเช้ากินขนมปังชิ้นหนึ่งชิ้นของแฮม + ถ้วย + นมเป็นอาหารเช้าแบบจีนหรืออาจเป็นเศษขนมปัง + ไข่ + ชามโจ๊กนอกจากนี้คุณยังควรทราบว่าไม่กินอาหารเช้าจะทานอาหารเช้าที่เป็นอันตราย , ดังนั้น . .
การแปล กรุณารอสักครู่..