请写出每一式八段锦的动作要领和作用。

请写出每一式八段锦的动作要领和作用。

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กรุณาเขียนแต่ละชนิด Ba ด้วนจินฟังก์ชันและเคลื่อนไหว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กรุณาเขียน Essentials การกระทำและบทบาทของแต่ละประเภท Ba ด้วนจิน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กรุณาเขียนลงในส่วนของแต่ละแปดจินเคลื่อนไหวประเด็นหลักและบทบาท