一项以52名肥胖女人作为调查对象的报告指出，虽然不吃早餐会减少全日脂肪

一项以52名肥胖女人作为调查对象的报告指出，虽然不吃早餐会减少全日脂肪的摄入量和吃零食的次数，但是不吃早餐，一上午都得忍饥挨饿，一有机会吃东西，便会多吃，一天下来反而摄入了更多的热量。这就是不吃早餐的人更容易长胖的原因。

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผู้เข้าร่วมในรายการสำรวจหญิงอ้วน 52 กล่าวว่า แม้ว่ามันจะไม่กิน อาหารเช้าจะลดจำนวนไขมันบริโภคประจำวันและการกินอาหาร แต่ไม่กินอาหารเช้า พักอันคุ้มค่าเช้าความหิว มีโอกาสกิน จะกิน แต่กินแคลอรี่มากกว่าวัน นี่คือเหตุผลที่คนรับประทานอาหารเช้ามีแนวโน้มที่จะเพิ่มน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หนึ่งใน 52 ผู้หญิงอ้วนเป็นเรื่องของรายงานการสอบสวนตั้งข้อสังเกตว่าแม้จะไม่ได้กินอาหารเช้าจะช่วยลดปริมาณของไขมันและจำนวนของสแน็คเต็มวัน แต่ไม่ได้กินอาหารเช้ามีหิวตอนเช้ามีโอกาสที่จะกิน สิ่งที่จะกิน แต่วันที่มีการบริโภคแคลอรี่มากขึ้น นี้ไม่ได้กินอาหารเช้ามีแนวโน้มที่จะได้รับเหตุผลน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

หนึ่งใน 52 คนอ้วนผู้หญิงเป็นวัตถุตรวจสอบรายงานแม้ว่าไม่มีอาหารเช้าเต็มจะลดการบริโภคไขมันและจำนวนของขนมแต่ไม่มีอาหารเช้าทุกเช้าต้องอดอาหารเป็นโอกาสที่จะกินจะกินวันนึงได้ลงแทนการบริโภคแคลอรี่มากขึ้น นั่นคือไม่มีอาหารเช้าของพวกเขามีแนวโน้มที่จะอ้วนเหตุผล