简易测试
你在哪种类型回答“是”的次数最多呢?如果有两个以上类型答“是”的次数一样多时,就要注意对于答“否”的答案的拒绝强度,强烈拒绝的答案较少的类型,很可能就是你的类型。
类型一
1.肯努力改正自己的缺点。
2.如果事物没有按顺序编排,就会感到焦躁。
3.想避免时间或交际上的浪费。
4.无论自己或周遭的人,经常责怪觉得可以做得更好。
5.即使是小错误或小缺点,也会耿耿于怀。
6.拙于放松,不能轻易地开玩笑或闲聊。
7.在脑子里以自己的量尺评判他人。
8.比别人容易忧心、挂虑。
9.对所有的事情都宁愿坦率、老实一点。
10.不愿做有违人伦,包括说谎及欺骗的事。
类型二
1.觉得有许多人依赖我。
2.认为为他人奉献很重要。
3.经常想“成为对众人有用的人”。
4.看到他人受困,或立场痛苦,就想伸出援手。
5.不论是否喜欢,眼前有谁就照顾谁。
6.希望每个人都找我寻求安慰,得到我的建议。
7.最后才考虑自己的好处。
8.常觉得为别人尽力,却得不到感谢。
9.自以为当然会受到感谢却未得到时,就会觉得自己是牺牲者。
10.强烈觉得“爱人与被爱是人生中最重要的事”。