อาหารขยะอาหาร Junk ) หมายถึงการเสนอเพียงบางส่วนของความร้อนไม่มีสารอาหารอื่นๆอาหารหรือให้มากกว่าที่ร่างกายต้องการกลายเป็นวัสดุที่ฟุ่มเฟือย
องค์การอนามัยโลกเผยถึง 10 อันดับอาหารขยะรวมถึง : ทอดอาหาร , หมัก , อาหารประเภทแปรรูปอาหารประเภทเนื้อ ( เนื้อ , หมู , ไส้กรอก , แฮม , ฯลฯ ) , อาหาร ( ไม่รวมประเภทขนมปังกรอบอบอุณหภูมิต่ำและคุกกี้ข้าวสาลี ) , โซดาโคล่าอาหารระดับความสะดวกสบาย ( ส่วนใหญ่หมายถึงบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปและอาหารอาหารกระป๋อง ( รวม ) และอาหารประเภทปลาและผลไม้ ) , พลัมแช่อิ่มผลไม้แช่แข็ง , อาหารประเภทหวาน ( ประเภทอาหารและไอศครีม , ไอติม , ไอศครีม , ฯลฯ ) ,อาหารประเภทบาร์บีคิว [ 1 ]
การแปล กรุณารอสักครู่..
