苹果内含超多的果胶 , 这种可溶性纤维质能够降低胆固醇及坏胆固醇 ,

苹果内含超多的果胶 , 这种可溶性纤维质能够降低胆固醇及坏胆固醇 , 还能够控制哮喘等病症 。 苹果的营养很丰富 , 它内含维生素 A , E 及蛋白质 、 脂肪 、 柠檬酸和磷 、 钙 、 锌 、 钠等微量元素 , 功效很多 , 比如 : 补脑健血 、 安眠养神 、 润肺悦心 ” 。

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แอปเปิ้ลประกอบด้วยจำนวนมากของเส้นใยละลายไขมันต่ำและไขมันไม่ดี เพกทิน สามารถควบคุมโรคหอบหืดและโรคอื่น ๆ แอปเปิ้ลอุดมไปด้วยโภชนาการ ประกอบด้วยวิตามิน a, e และโปรตีน ไขมัน กรดซิตริก โซเดียม และฟอสฟอรัส แคลเซียม สังกะสี และ ธาตุอื่น ๆ ฟังก์ชัน เช่น: สมองเลือดสุขภาพ นอน นั่ง ปอด และหยู "

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แอปเปิ้ลมีเพคตินในช่วงหลาย ๆ นี้เส้นใยที่ละลายน้ำสามารถลดคอเลสเตอรอลและคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีนอกจากนี้ยังสามารถควบคุมโรคหอบหืดและโรคอื่น ๆ โภชนาการที่แอปเปิ้ลที่อุดมไปด้วยมากก็มีวิตามิน A, E และโปรตีนไขมันกรดซิตริกและฟอสฟอรัสแคลเซียมสังกะสี, โซเดียมและธาตุอื่น ๆ จำนวนมากของผลกระทบเช่น: สุขภาพเลือดสมองพักผ่อนนอนหลับปอดและหัวใจไวแอตต์ " .

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แอปเปิ้ลมีเพคตินที่ละลายน้ำได้มากกว่าเส้นใยนี้จะช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดและคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและยังมีความสามารถในการควบคุมโรคเช่นโรคหอบหืด แอปเปิ้ลเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยเนื่องจากประกอบด้วยวิตามิน A , E และโปรตีน , ไขมัน , กรดซิตริกและฟอสฟอรัส , แคลเซียม , สังกะสีและธาตุโซเดียมและความสามารถมากมายเช่นสมองปอดและเลือดและพลังสุขภาพนอนยืด "