(蒜,鹽,黑椒) 落油(夠cover個底就夠),等到個pan熱左先落

(蒜,鹽,黑椒)
落油(夠cover個底就夠),等到個pan熱左先落
按自己口味(生熟程度)黎自己就幾時turn塊扒
記住只可以反一次,唔係會好乾身
可以跟據牛扒按落去的硬度黎判斷佢的熟度
如果用虎口位對落一樣感軟,就係3成左右
再落d,拇指近手腕果邊就係5成 手腕的硬度就係全熟
之後準備好一片牛油,落pan
融左之後的汁淋番去扒的表面
上碟前可以煮下有脂肪果一面,上碟後淋汁
記住唔好上碟就食,每塊牛扒煮完之後都要比休息陣,等佢d汁自己吸收番
tips:牛扒唔好切太薄,順番肉紋切就唔會切到斷晒d纖維
祝成功=]

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

(กระเทียม, เกลือ, พริกไทยดำ)
ลดลงของน้ำมัน (เพียงพอที่จะครอบคลุมหนึ่งด้านล่างก็พอ) จนกว่าความร้อนในกระทะแรกซ้ายปิด
ตามรสนิยมของตัวเอง (เท่าที่ดิบและสุก) หลี่ตัวเองเขาจะหันบล็อกสามารถเป็นเคาน์เตอร์ป่า
จำได้ว่าครั้งหนึ่งเคยเป็น , คุณจะไม่เห็น
ร่างกายแห้งสามารถบอกสเต็กที่ดีสุกตามระดับของความแข็งของคลองโดยผู้พิพากษาเลบานอน
ลงไปถ้าเสือบิตปากของความรู้สึกของการลดลงเช่นนุ่มประมาณ 3 เปอร์เซ็นต์ในบรรทัดแล้ววาง
งใกล้ด้านนิ้วหัวแม่มือของผลไม้ข้อมือ ร้อยละ 5 ของข้อมือกับกรมของความแข็งที่กรมสุกเต็มที่พร้อมที่หลังจาก
เนยเทออกกระทะ
น้ำผลไม้ที่เหลือหลังจากแฟนคลับที่จะละลายพื้นผิวของสเต็กในจานในด้านหน้า
ผลไม้ไขมันสามารถต้มลงด้านข้าง, ซอสครีมบนแผ่น
จำไม่พยายามที่จะจานอาหารปรุงสเต็กหลังจากที่แต่ละแถวจะดีกว่าส่วนที่เหลือและการระบายน้ำน้ำผลไม้งอื่น ๆ ด้วยตัวคุณเองที่จะดูดซับพัดลม
เคล็ดลับ: อย่าพยายามที่จะตัดสเต็กบางตัดมันพร้อมเม็ดแฟนเนื้อจะไม่ตัดออกแดดงใยที่ต้องการประสบความสำเร็จ =
]

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

(กระเทียม quinine พริกไทยดำ)
ตกน้ำมัน (พอปะ GE จบเพียงพอ), จนกว่า pinholes GE Pan ซ้ายแรกตก
เองรสชาติ (สุขภาพอาหารปริญญา) ไหลเองในชุมชนเวลาเปิด塊ย่าง
จิสดเฉพาะสามารถป้องกันครั้ง ดีสัมพันธ์ร่างกายแห้งดี Club Med
สามารถ มีวงจรความเร็วสูงสลับข้อมูลสเต็ก โดยลดลงมือกับของแข็งลายพิพากษาแอร์เบรคเกอร์ UN-fucking-ของสุกองศา
ถ้า มีหมาป่า บิตใช่ตกรุ่นรู้สึกซอฟต์แวร์ บนความสัมพันธ์ 30% รอบ
ตก d รูปขนาดย่อใกล้ข้อมือผลไม้เบียนบนข้อความสัมพันธ์ 50% มือของแข็งสัมพันธ์เต็มต้มอีก
ของ後 ters 備ดี เนย ตกปาน
หลัง thawing ซ้าย
บนพื้นผิวของน้ำจิ้มกับเครื่องเคียงย่างสามารถสุกในผลไม้ไขมันต่ำ จานแล้วเทบนน้ำ
จิอาศัยอยู่ให้สเต็กแต่ละ塊หลังอาหารมากกว่าส่วนที่เหลือหลังจาก陣 ดิสก์เสียน้ำ UN-fucking-d ตัวดูดซับ
คำแนะนำ: สเต็ก ไม่ตัดบางเกินไป Wen 順เนื้อดีตัด d Club Med แอร์เบรคเกอร์ซันเจียนเทลอาวีฟ
ปรารถนาความสำเร็จ =]

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

(,กระเทียม,เกลือและพริกไทยดำ)
ลดลงน้ำมัน(เพื่อให้ครอบคลุมที่ด้านล่างหนึ่งคือไม่เพียงพอ)และรอจนกว่าที่ร้อนแพนไปทางซ้ายเพื่อไปยังตก
ตามมาเองรสชาติ(ดิบและอาหารที่ปรุงสุกแล้ว)นายลายที่เป็นของตัวเองเมื่อหลายชิ้นเลี้ยวไปยัง
จำได้สามารถป้องกัน - A ,และพบกับความสัมพันธ์ที่บอร์ดกองกำลังที่สามารถคุยกับพวกเขาสัตว์และกดลงเพื่อไปที่ฝั่ง D ลายก็ตัดสิ่งที่ปรุงขึ้นหาก,
หากได้สยองเกิดขึ้นที่แก่ที่ความรู้สึกดังนั้นซอฟท์แวร์,ความสัมพันธ์ 3 ไปทางด้านซ้ายและขวา)และ Lok D ,นิ้วหัวแม่มือเข้าเฝือกผลไม้แก่ความสัมพันธ์ 5 ที่ข้อมือแข็งในความสัมพันธ์กับที่ปรุงขึ้นตามสั่งอย่างครบครัน)หลังจากหนึ่งในการเตรียมตัวก่อนที่ดี,เนยและแพน)เข้าไปใน ทางด้านซ้ายหลังจากน้ำผลไม้ที่มีฝักบัวในการหาพื้นที่ที่อยู่บนแผ่นดิสก์สามารถปรุงขึ้นตามสั่งพร้อมด้วยผลไม้ไขมันที่ดิสก์จะฝักบัวน้ำผลไม้
จำได้ดีบนดิสก์และสเต็คแต่ละกล่องอาหารปรุงสุกไปมากกว่านี้ส่วนที่เหลือเองสิ่งที่หากน้ำผลไม้ D ตัวของท่านเองในการดูดซับมาก
เคล็ดลับสัตว์เพื่อพบกับทั้งหมดบางเกินไปได้ดียิ่งขึ้นหลีกเลี่ยงอาหาร ประเภท เนื้อทำให้เศษใดๆในบอร์ดทั้งหมดพบกับความสำเร็จ
ทุกเส้นใย D และตัดทั้งหมด="