营养价值年糕知识介绍逢年过节吃的年糕多是以糯米（江米）或糯米粉为原料，

营养价值
年糕知识介绍

逢年过节吃的年糕多是以糯米（江米）或糯米粉为原料，添加不同的辅料制成的节令食品。
年糕的种类很多，具有代表性的有北方的白糕、塞北农家的黄米糕、江南水乡的水磨年糕、台湾的红龟糕等。年糕有南北风味之别。
据说最早年糕是为年夜祭神、岁朝供祖先所用，后来才成为春节食品。
年糕不仅是一种节日美食，而且岁岁为人们带来新的希望。正如清末的一首诗中所云：“人心多好高，谐声制食品，义取年胜年，籍以祈岁谂。”
年糕营养分析

年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。
年糕适合人群

一般人群均可食用，但有肠胃疾病患者尽量避免食用，不易消化。
年糕做法指导

糯米食品宜加热后食用，冷糯米食品不但很硬，影响口感，更不易消化。

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณค่าทางโภชนาการแนะนำเค้กข้าววันหยุดกินข้าวเค้กจะเหนียวข้าว (ข้าวเหนียว), หรือแป้งข้าวเหนียวเป็นวัตถุดิบ การเพิ่มอุปกรณ์ต่าง ๆ อาหารตามฤดูกาลหลายชนิดของเค้กข้าว ตัวแทนของเค้กขาว ฟาร์มเริ่มเหนือเค้กสีเหลือง Jiangnan น้ำมิลล์เค้ก เค้กเต่าแดงไต้หวัน รสชาติเค้กข้าวเหนือและใต้คือว่า เค้กข้าวเร็วจะเสียสละมาก และสำหรับอายุของบรรพบุรุษ ไปเพื่อเป็น อาหารปีใหม่จีนเค้กข้าวไม่เพียงอาหารเทศกาล และปีนำความหวังใหม่กับคน ตามที่ระบุไว้ในบทกวีของราชวงศ์สาย: "ระดับสูง มีค่าเสียงอาหาร ปีที่ชนะปี การตั้งใจอธิษฐานปีพิจารณาทุกสิ่งทุกอย่าง ”วิเคราะห์โภชนาการเค้กข้าวข้าวประกอบด้วยโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต ไนอาซิน แคลเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม แมกนีเซียม และสารอาหารอื่น ๆเค้กข้าวฝูงชนกินในประชากรทั่วไป แต่พยายามหลีกเลี่ยงในผู้ป่วยที่มีโรคลำไส้ gastro จะย่อยยากแนวทางปฏิบัติของข้าวเมื่อควรจะกินเหนียว อุ่นอาหารเย็น อาหารข้าวเหนียวไม่แข็ง มีผลต่อรสชาติ เป็นยากต่อการย่อย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณค่าทางโภชนาการความรู้แนะนำเค้กวันหยุดคือการกินเค้กข้าวมากขึ้น(ข้าวเหนียว) หรือแป้งข้าวเจ้าเป็นวัตถุดิบเพิ่มอาหารตามฤดูกาลที่ทำจากวัสดุที่แตกต่างกัน หลายประเภทของเค้ก, ตัวแทนภาคเหนือมีเค้กสีขาว, เค้กข้าวสีเหลืองฟาร์ม Saibei ทางตอนใต้ของเค้กโรงงานน้ำแม่น้ำแยงซีเกียงเค้กเต่าสีแดงและสีอื่น ๆ ที่ไต้หวัน เค้กที่มีรสชาติที่แตกต่างของเหนือและใต้ มันบอกว่าเค้กขนาดใหญ่ครั้งแรกสำหรับพิธีกรรมสำหรับปีต่อบรรพบุรุษที่ใช้และต่อมาได้กลายเป็นอาหารปีใหม่ เค้กไม่ได้เป็นเพียงเทศกาลอาหารและทุกปีสำหรับคนที่จะนำความหวังใหม่ ในฐานะที่เป็นช่วงปลายราชวงศ์ชิงบทกวีที่กล่าวว่า ". หัวใจที่ดีมากขึ้นสูงอาหารเสียงฮาร์โมนิหมายถึงปีที่ผ่านมาใช้เวลาที่จะชนะการเป็นสมาชิกที่จะอธิษฐานท่องปี" การวิเคราะห์ทางโภชนาการเค้กเค้กมีโปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรต, ไนอาซินแคลเซี่ยม ฟอสฟอรัสโพแทสเซียมแมกนีเซียมและสารอาหารอื่น ๆ เค้กสำหรับฝูงชนประชาชนทั่วไปสามารถที่จะกิน แต่ผู้ป่วยมีโรคระบบทางเดินอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารไม่ย่อย เค้กคำแนะนำการปฏิบัติที่ควรจะได้รับความร้อนที่จะกินอาหารหลังจากข้าวข้าวเหนียวอาหารเย็นไม่เพียง แต่ยากที่ส่งผลกระทบต่อรสชาติ แต่ไม่ย่อย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณค่าทางโภชนาการของข้าวแนะนำความรู้




เทศกาลกินขนมข้าวมากเป็นข้าวเหนียว ( หมัก ) หรือเพิ่มแป้งข้าวเหนียวเป็นวัตถุดิบสำหรับอาหารที่ทำจากวัสดุที่แตกต่างกัน

เค้กมีหลายประเภทและมีตัวแทนที่มีเหนือสีขาวเค้ก , เค้กข้าว , ชาวนาสีเหลืองเหนือของแม่น้ำแยงซี Delta เค้กที่ทำจากแป้งข้าวเจ้าบดและไต้หวันเช่นขนมเต่าสีแดง เค้กข้าวมีความแตกต่างของรสเหนือและใต้ มันบอกว่าให้เร็วที่สุด

เค้กข้าวเป็นจำนวนมากที่ใช้สำหรับบูชาเทพเจ้าและบรรพบุรุษ岁朝หลังจากที่มันกลายเป็นอาหารเทศกาลฤดูใบไม้ผลิ

เค้กไม่ได้เป็นเพียงเทศกาลอาหารอร่อยและเป็นความหวังใหม่สำหรับคน ปลายสมัยราชวงศ์ชิงเป็นหนึ่งในบทกวีที่กล่าวว่า : " หัวใจดีสูงตกลงอาหารแห้งของความยุติธรรมที่จะใช้ปีมากกว่าปี ,ขอทราบอายุของจี " " " " " " " . . . . . . . การวิเคราะห์คุณค่าทางโภชนาการ


เค้กเค้กข้าวมีโปรตีน , ไขมัน , คาร์โบไฮเดรต , ไนอาซิน , แคลเซียม , ฟอสฟอรัส , โพแทสเซียม , แมกนีเซียมและธาตุอาหาร




เค้กข้าวสำหรับฝูงชนที่ประชาชนทั่วไปสามารถกินได้แต่ก็มีผู้ป่วยโรคทางเดินอาหารและพยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่ไม่ย่อย การปฏิบัติงานแนะแนว


เค้กข้าวเหนียวร้อนเย็นอาหารที่เหมาะสมหลังจากกินข้าวเหนียวเป็นอาหารไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อรสชาติมากขึ้นยากและไม่ย่อย