ตะกร้อเป็นกีฬาไทยที่เล่นกันแพร่หลาย

ตะกร้อเป็นกีฬาไทยที่เล่นกันแพร่หลายมานานนับศตวรรษ ไม่ว่าจะเป็นตามชนบท ในวัด ในวัง ในเมือง จะพบเห็นการเล่นตะกร้อเสมอ เพราะตะกร้อไม่ต้องใช้บริเวณพื้นที่กว้างขวางเหมือนกีฬาประเภทอื่น ๆ อุปกรณ์ก็หาได้ง่าย ทั้งผู้เล่นก็ไม่จำกัดรูปร่าง เพศหรือวัย ตลอดจนไม่จะกัดผู้เล่นตายตัว อาจยืดหยุ่นได้ตามความเหมาะสมการเล่นตะกร้อจึงได้รับความนิยมตลอดมาซึ่งผู้เล่นจะได้รับประโยชน์จากการเล่นทั้งทางตรงและทางอ้อมนับอเนกประการดังนี้
1 ) ตะกร้อเป็นกีฬาที่ประหยัด ลงทุนน้อยแต่เล่นได้หลายคน คุ้มค่าเงิน สามารถร่วมทุนกันคนละเล็กละน้อยหรือผลัดกันซื้อก็ได้ ทั้งลูกตะกร้อก็มีความทนทาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ารู้จักใช้และรู้จักเก็บรักษาให้ดี
2 ) การเล่นตะกร้อเป็นการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ทำให้จิตใจสดชื่นแจ่มใสและที่สำคัญผู้ที่เล่นตะกร้อยังได้ชื่อว่าเป็นผู้หนึ่งที่ส่งเสริมกีฬาศิลปะและวัฒนธรรมไทย ซึ่งถือได้ว่าเป็นการรักษาเอกลักษณ์ของชาติอีกด้วย
3 ) การเล่นตะกร้อยังเป็นพื้นฐานของการเล่นกีฬาปะเภทอื่นได้เป็นอย่างดี เพราะทำให้ผู้เล่นรู้จักวิธีการครอบครองลูก รู้จังหวะเข้าออก จังหวะการเตะ โดยให้มีความสัมพันธ์ระหว่างมือ เท้า อวัยวะต่างๆ ได้เคลื่อนไหวสอดคล้องกัน สร้างความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ ก่อให้เกิดความแข็งแรงและความอดทนอีกด้วย
4 ) การเล่นตะกร้อสามารถเล่นคนเดียวก็ได้ หรือถ้ามีผู้เล่นมากขึ้นก็สามารถปรับการเล่นได้ตามความเหมาะสม อันตรายจากการเล่นตะกร้อนั้นมีน้อยมาก เพราะจะไม่มีการปะทะหรือถูกต้องตัวกันระหว่างผู้เล่นด้วยกันเอง หรือแม้แต่อุปกรณ์การเล่น ก็มิได้ทำให้เกิดอันตราย ถ้าผู้เล่นรู้จักสังเกตว่ามีอุปกรณ์ใดชำรุดก็ปรับเปลี่ยนหรือซ่อมแซมให้พร้อมก่อนที่จะเล่น การเคลื่อน ที่ด้วยความระมัดระวังก็จะทำให้เกิดการหกล้มเสียหลักได้ยาก และการเล่นตะกร้อนั้นสามารถใช้อวัยวะได้หลายส่วน ทำให้ไม่เกิดการบอบช้ำเฉพาะส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายอีกด้วย
5 ) การเล่นตะกร้อ เป็นการฝึกให้เกิดความคล่องแคล่วว่องไว ปราดเปรียว เพราะต้องมีความระมัดระวังตัวและเตรียมตัวพร้อมที่จะเข้าเล่นลูกในลักษณะต่างๆ อยู่ตลอดเวลา การเคลื่อนไหวก็ต้องกระทำด้วยความรวดเร็วกระฉับกระเฉง เพื่อให้ทันกับจังหวะที่จะเล่นลูก

ผลลัพธ์ (ซุนดา) 1:

ตะกร้อ เป็น กีฬา ไทย ที่ เล่น กัน แพร่หลาย มา นาน นับ ศตวรรษ ไม่ ว่า จะ เป็น ตาม ชนบท ใน วัด ใน วัง ใน เมือง จะ พบเห็น การ เล่น ตะกร้อ เสมอ เพราะ ตะกร้อ ไม่ ต้อง ใช้ บริเวณ พื้นที่ กว้างขวาง เหมือน กีฬา ประเภท อื่น ๆ อุปกรณ์ ก็ หา ได้ ง่าย ทั้ง ผู้ เล่น ก็ ไม่ จำกัด รูปร่าง เพศ หรือ วัย ตลอด จน ไม่ จะ กัด ผู้ เล่น ตายตัว อาจ ยืดหยุ่น ได้ ตาม ความ เหมาะสม การ เล่น ตะกร้อ จึง ได้ รับ ความ นิยม ตลอด มา ซึ่ง ผู้ เล่น จะ ได้ รับ ประโยชน์ จาก การ เล่น ทั้ง ทาง ตรง และ ทาง อ้อม นับ อเนก ประการ ดังนี้
1) ตะกร้อ เป็น กีฬา ที่ ประหยัด ลงทุน น้อย แต่ เล่น ได้ หลาย คน คุ้ม ค่า เงิน สามารถ ร่วม ทุน กัน คนละ เล็ก ละ น้อย หรือ ผลัด กัน ซื้อ ก็ได้ ทั้ง ลูก ตะกร้อ ก็ มี ความ ทนทาน โดย เฉพาะ อย่าง ยิ่ง ถ้า รู้จัก ใช้ และ รู้จัก เก็บ รักษา ให้ ดี
2) การ เล่น ตะกร้อ เป็นการ ใช้ เวลา ว่าง ให้ เป็น ประโยชน์ ทำให้ จิตใจ สดชื่น แจ่มใส และ ที่ สำคัญ ผู้ ที่ เล่น ตะกร้อ ยัง ได้ ชื่อว่า เป็น ผู้ หนึ่ง ที่ ส่งเสริม กีฬา ศิลปะ และ วัฒนธรรม ไทย ซึ่ง ถือ ได้ ว่า เป็นการ รักษา เอกลักษณ์ ของ ชาติ อีก ด้วย
3 ) การ เล่น ตะกร้อ ยัง เป็น พื้นฐาน ของ การ เล่น กีฬา ปะ เภท อื่น ได้ เป็น อย่าง ดี เพราะ ทำให้ ผู้ เล่น รู้จัก วิธี การ ครอบครอง ลูก รู้ จังหวะ เข้า ออก จังหวะ การ เตะ โดย ให้ มี ความ สัมพันธ์ ระหว่าง มือ เท้า อวัยวะ ต่างๆ ได้ เคลื่อนไหว สอดคล้อง กัน สร้าง ความ แข็งแกร่ง ของ กล้าม เนื้อ ก่อ ให้ เกิด ความ แข็งแรง และ ความ อดทน อีก ด้วย
4) การ เล่น ตะกร้อ สามารถ เล่น คน เดียว ก็ได้ หรือ ถ้า มี ผู้ เล่น มาก ขึ้น ก็ สามารถ ปรับ การ เล่น ได้ ตาม ความ เหมาะสม อันตราย จาก การ เล่น ตะกร้อ นั้น มี น้อย มาก เพราะ จะ ไม่มี การ ปะทะ หรือ ถูก ต้อง ตัว กัน ระหว่าง ผู้ เล่น ด้วย กันเอง หรือ แม้แต่ อุปกรณ์ การ เล่น ก็ มิได้ ทำให้ เกิด อันตราย ถ้า ผู้ เล่น รู้จัก สังเกต ว่า มี อุปกรณ์ ใด ชำรุด ก็ ปรับ เปลี่ยน หรือ ซ่อมแซม ให้ พร้อม ก่อน ที่ จะ เล่น การ เคลื่อน ที่ ด้วย ความ ระมัดระวัง ก็ จะ ทำให้ เกิด การ หกล้ม เสียหลัก ได้ ยาก และ การ เล่น ตะกร้อ นั้น สามารถ ใช้ อวัยวะ ได้ หลาย ส่วน ทำให้ ไม่ เกิด การ บอบช้ำ เฉพาะ ส่วน ใด ส่วน หนึ่ง ของ ร่างกาย อีก ด้วย
5) การ เล่น ตะกร้อ เป็นการ ฝึก ให้ เกิด ความ คล่องแคล่ว ว่องไว ปราดเปรียว เพราะ ต้อง ความ ระมัดระวัง ตัว มี และ เตรียมตัว พร้อม ที่ จะ เข้า เล่น ลูก ใน ลักษณะ ต่างๆ อยู่ ตลอด เวลา การ เคลื่อนไหว ก็ ต้อง กระทำ ด้วย ความ รวดเร็ว กระฉับกระเฉง เพื่อ ให้ ทัน กับ จังหวะ ที่ จะ เล่น ลูก