การนอนมีผลต่อสุขภาพในหลายวิธี หนึ่งคือผลกระทบต่อระบบประสาทและสมอง เพราะนอนเพื่อเพิ่มความตระหนักและความเข้าใจ การจดจำลดลง ซึ่งก่อให้เกิดผลกระทบต่อชนชั้นแรงงาน และส่วนที่สอง คือ ทำร้ายสุขภาพ เรามักจะอยู่ดึกเพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้แย่ลง
การแปล กรุณารอสักครู่..