专家认为，空腹大量饮用酸奶不利健康。医学资料指出，在通常状况下，人体胃

专家认为，空腹大量饮用酸奶不利健康。医学资料指出，在通常状况下，人体胃液的PH值在1～3之间;空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高时，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，从而有利于人体健康。因此，饭后两小时左右，人的胃液被稀释，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าสุขภาพจากการดื่มขณะท้องว่างมากของโยเกิร์ต ข้อมูลทางการแพทย์ที่ว่า ภายใต้เงื่อนไขปกติ น้ำผลไม้ในกระเพาะอาหารมนุษย์ค่า PH ค่าระหว่าง 1 ~ 3 ในขณะท้องว่าง น้ำผลไม้ในกระเพาะอาหารเป็นกรด PH ค่าด้านล่าง 2 ไม่เหมาะสำหรับการเจริญเติบโตของแบคทีเรียกรดในโยเกิร์ต เฉพาะ เมื่อค่า PH ได้สูงกว่าในกระเพาะอาหาร การเจริญเติบโตเต็มที่ของกรดแลคติกแบคทีเรียในโยเกิร์ต ประโยชน์สุขภาพของมนุษย์ดังนั้น ดังนั้น ประมาณ 2 ชั่วโมงหลังอาหาร น้ำผลไม้ในกระเพาะอาหารมนุษย์เจือจาง โยเกิร์ต ประโยชน์มากที่สุดในการดูดซึมสารอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการอดอาหารเครื่องดื่มจำนวนมากของโยเกิร์ตที่ไม่แข็งแรง ข้อมูลทางการแพทย์ระบุว่าภายใต้สภาวะปกติ, ค่าพีเอชของน้ำในกระเพาะอาหารของมนุษย์ในระหว่าง 1-3; อดแสดงน้ำย่อยกรดค่าพีเอชต่ำกว่า 2 ไม่เหมาะสำหรับการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียกรดแลคติคในโยเกิร์ต เฉพาะเมื่อค่าพีเอชกระเพาะอาหารค่อนข้างสูงที่จะทำให้โยเกิร์ตเต็มรูปแบบของแลคติกการเจริญเติบโตของแบคทีเรียกรดจึงเอื้อต่อสุขภาพของมนุษย์ ดังนั้นประมาณสองชั่วโมงหลังอาหารน้ำย่อยมนุษย์เจือจางแล้วโยเกิร์ตดูดซึมสารอาหารสำหรับที่ดีที่สุด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการอดอาหารที่ไม่แข็งแรงมากกินโยเกิร์ต ข้อมูลทางการแพทย์ระบุว่าในสถานการณ์ที่น้ำย่อยในกระเพาะอาหารของมนุษย์ปกติและค่า pH ระหว่าง 1 ถึง 3 ระหว่าง ; ในขณะท้องว่างกระเพาะอาหารกรดแสดงค่า pH ใน 2 ต่อไปนี้ไม่เหมาะกับการใช้ในการเจริญเติบโตของแบคทีเรียกรดแลคติกในโยเกิร์ต เมื่อค่า pH ในกระเพาะอาหารสูงเพื่อให้เติบโตได้เต็มศักยภาพของแบคทีเรียกรดแลคติกในโยเกิร์ตจะช่วยเอื้อต่อสุขภาพของมนุษย์ ดังนั้นหลังอาหารสองชั่วโมงของน้ำย่อยในกระเพาะอาหารเจือจางดื่มนมเปรี้ยวในเวลานี้กับสารอาหารในที่โปรดปรานมากที่สุด