“中餐”的意思：（Chinese food），中国风味的餐食菜肴 “快

“中餐”的意思：（Chinese food），中国风味的餐食菜肴 “快餐”的意思：（Fast food ），预先做好的能够迅速提供顾客食用的饭食. 题目的意思是说：民以食为天，饮食方面应该更注重食物的营养。所以营养丰富和色香味俱全的中餐比高热量高脂肪的快餐好。
我认为中餐比快餐好，因为：
一，中餐在选料上，人们在饮食上喜欢猎奇，选料非常广泛。原料加工上,厨师非常讲究刀工。.烹调上,中餐炒的烹调方法非常多。 口味上,中餐菜肴大都有明显的咸味，并富于变化，主食上,中餐有明确的主、副食概念，主食有米、面等多种制品。
二，快餐一般来说都是高油脂，高盐分，高糖分，大量调味料，含较多的人工添加剂，营养供应有欠均衡，热量比较高的食物。长期使用对身体也有有所影响。相关专家证实了油墨中的化学成分苯是一种慢性毒物，若顾客过多摄入体内，可能会引起慢性中毒，即使是环保油墨也会有毒，市民最好不要将食品直接放置在印有油墨的餐盘纸或包装盒上。
三，现代社会的高速发展，人们的生活也随之变得快节奏，都没有时间去精心准备食物，但是我还是建议大家在饮食方面选择尽量要均衡，不要选多油和太甜的食物，不要选太咸的食物，吃快餐要适可而止，要加吃水果，快餐后可饮大麦茶，芹菜汁，黄瓜汁等含粗纤维的饮品。为了我们的身体健康，尽量少吃快餐

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

"อาหารจีน" หมายความว่า (อาหารจีน), อาหารจีนสไตล์อาหาร "อาหารจานด่วน" หมายถึง :. (อาหารอย่างรวดเร็ว) ล่วงหน้าได้อย่างรวดเร็วให้บริการลูกค้าด้วยอาหารที่กินได้หมายถึงหัวข้อ: คนกับอาหารสำหรับ วันอาหารที่ควรจะให้ความสำคัญกับคุณค่าทางอาหาร ดังนั้นคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติสีที่ดีและรสชาติของอาหารจีนกว่าไขมันสูงแคลอรี่สูงอาหารอย่างรวดเร็ว
ผมคิดว่าอาหารจีนกว่าอาหารอย่างรวดเร็วเป็นสิ่งที่ดีเพราะ:
ครั้งแรกที่ชาวจีนในการเลือกใช้วัสดุที่คนชอบการผจญภัยในอาหารที่เลือกใช้วัสดุเป็นที่กว้างขวางมาก การประมวลผลของวัตถุดิบพ่อครัวมีดเป็นอย่างมากโดยเฉพาะ . การทำอาหาร, วิธีการปรุงอาหารทอดอาหารจีนเป็นอย่างมาก ลิ้มรสอาหารจีนที่แตกต่างกันมีรสเค็มที่มีขนาดใหญ่และแตกต่างกันอาหารหลักอาหารจีนที่มีความชัดเจนหลักแนวคิดอาหารที่ไม่เป็นหลัก, ความหลากหลายของผลิตภัณฑ์อาหารหลักข้าวแป้งและอื่น ๆ
ประการที่สองอย่างรวดเร็วอาหารโดยทั่วไปจะมีไขมันสูงเกลือสูงน้ำตาลสูงมากของเครื่องปรุงรสที่มีสารเทียมมากขึ้นการจัดหาสารอาหารที่คุณ Qian สมดุลอาหารแคลอรี่สูง ใช้ในระยะยาวนอกจากนี้ยังมีผลกระทบต่อร่างกาย ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าองค์ประกอบทางเคมีของหมึกเบนซินเป็นพิษเรื้อรังถ้าลูกค้ากินมากเกินไปก็อาจทำให้เกิดพิษเรื้อรังแม้หมึกสีเขียวยังเป็นพิษประชาชนไม่ควรวางโดยตรงบนหมึกแสตมป์อาหาร ถาดกระดาษหรือบนกล่อง
ประการที่สามการพัฒนาอย่างรวดเร็วของสังคมสมัยใหม่ชีวิตของผู้คนจะกลายเป็นอย่างรวดเร็วไม่มีเวลาที่จะระมัดระวังเตรียมอาหาร แต่ผมขอแนะนำให้คุณเลือกที่จะมีความสมดุลในอาหารมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ที่จะไม่ลงคะแนนให้น้ำมันมากขึ้นและอาหารหวาน อย่าเลือกอาหารที่มีรสเค็มอาหารจานด่วนที่จะกินในปริมาณที่พอเหมาะกินผลไม้เพื่อเพิ่มหลังจากที่เครื่องดื่มอย่างรวดเร็วอาหารข้าวบาร์เลย์คื่นฉ่ายน้ำผลไม้เครื่องดื่มน้ำแตงกวาที่มีเยื่อใย สำหรับสุขภาพของเราพยายามที่จะกินขนมขบเคี้ยว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

빙수빙수빙수