用料雪菜100克，内酯豆腐1盒，鲜汤、葱花、精盐、味精、香油、花生油各

用料雪菜100克，内酯豆腐1盒，鲜汤、葱花、精盐、味精、香油、花生油各适量。
做法
1、雪菜切成末，放入清水中泡去成味，捞出挤干水分。豆腐切成小块。
2、汤锅置火上，加入花生油烧热，下入雪菜末煸炒出香味，倒入鲜汤、豆腐块烧沸，烧至豆腐浮起时，撇去浮沫，加入葱花、精盐、味精、香油推匀即成。
功效
雪菜鲜脆，豆腐滑嫩。此汤含有蛋白质、钙及维生素，有补钙、生肌、润肠胃、增进食欲之功效。

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วัสดุดอง 100 กรัม, เต้าหู้ lactone 1 กล่องซุปหัวหอม, เกลือ, ผงชูรส, น้ำมันงา, น้ำมันถั่วลิสงและจำนวนเงินที่
การปฏิบัติที่ 1, ผักดองตัดที่สิ้นสุดลงไปในน้ำที่จะแช่ลงในรสชาติลบและบีบน้ำ
เต้าหู้หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
2 จุดไฟเผาในหม้อซุปเพิ่มกระทะน้ำมันถั่วลิสงผัดผัดหอมเป็นจุดสิ้นสุดผักดองที่เทน้ำซุปต้มเต้าหู้เต้าหู้จนลอยที่หางโฟมเพิ่มหัวหอมสับ, เกลือ, ผงชูรส น้ำมันงาเสิร์ฟอย่างสม่ำเสมอ ประสิทธิผลของดองกรอบเต้าหู้ซื้อ ซุปนี้มีโปรตีนแคลเซียมและวิตามินแคลเซียมฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระเพาะอาหารเรียกผลความอยากอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วัสดุที่ใช้ทาเคดะ
100 กรัมและน้ำซุปเต้าหู้ 1 กล่อง , ที่สับหัวหอม , เกลือ , ผงชูรส , น้ำมันงา , น้ำมันถั่วลิสงน้ำมันในปริมาณที่เหมาะสม





ถูกตัดออกในตอนท้ายของการปฏิบัติที่ 1 , เชลลี่ , แช่ในน้ำสะอาดไปเอากลิ่นความชื้น เต้าหู้หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
2 , หม้อซุปใส่ในไฟและน้ำมันร้อนใส่ถั่วลงไปผัดให้หอมปลายทาเคดะและเทลงในน้ำซุปเต้าหู้ , เต้าหู้ต้มและปรุงอาหารจนกว่าจะลอยเมื่อเรียดใส่ต้นหอมซอย , เกลือ , ผงชูรส , น้ำมันงาผลักให้กลายเป็นคือ ยูคินะ





ผลสดกรอบ , เต้าหู้นุ่ม ซุปนี้มีโปรตีน , แคลเซียม , วิตามิน , แคลเซียม , สร้างกล้ามเนื้อ , กระเพาะอาหาร , ช่วยเพิ่มความอยากอาหาร