鲶鱼，即“鲇鱼”，俗称塘虱，又称怀头鱼，属无鳞鱼。 2.鲶鱼营养丰富，

鲶鱼，即“鲇鱼”，俗称塘虱，又称怀头鱼，属无鳞鱼。

2.鲶鱼营养丰富，肉质细嫩美味浓郁，药食俱佳。除鲶鱼的鱼子有杂味不宜食用以外，全身是宝，其富含的蛋白质和脂肪，并含有多种矿物质和微量元素，对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用，并兼有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的功效。

3.鲶鱼刺少、开胃、易消化，特别适合老人和儿童食用，焖炖的烹饪方式最适宜。

4.饮食禁忌：鲶鱼也是发物，有痼疾、疮疡者要慎食。、

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ปลาดุกหรือ "ปลาดุก" หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าเป็นแมวที่เรียกกันว่าการตั้งครรภ์ครั้งแรกปลาเป็นปลาโดยไม่ต้องชั่งน้ำหนัก 2. ปลาดุกมีคุณค่าทางโภชนาการเนื้อนุ่มอร่อยที่อุดมไปด้วยอาหารที่ยอดเยี่ยมและการแพทย์ นอกเหนือจากไข่ปลาดุกมีลิ้มรสไม่เหมาะสำหรับการบริโภคของมนุษย์นอกร่างกายเป็นสมบัติซึ่งเป็นที่อุดมไปด้วยโปรตีนและไขมันและมีความหลากหลายของแร่ธาตุและธาตุขาดอ่อนแอคนที่ขาดสารอาหารมีผลการรักษาที่ดีขึ้น และทั้งสองบำรุงหยินขึ้นไปในอากาศ, อาหารเรียกน้ำย่อย, ผลขับปัสสาวะ 3. กระดูกปลาดุกน้อยอร่อยย่อยง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กผู้สูงอายุและหนุ่มสาวที่วิธีการปรุงอาหารสตูว์ที่เหมาะสมที่สุด 4. ข้อห้ามอาหาร: ปลาดุกยังทำสิ่งที่มีการเจ็บป่วยเรื้อรังเจ็บจะ Shensi ,

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

- ปลาดุกคือ " ปลาดุก " หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าตงเหาเรียกว่าห้วยหัวปลาเป็นปลาไม่มีเกล็ด ฮ่า 2 ปลาดุกเนื้อนุ่มอร่อยอุดมไปด้วยสารอาหารที่อุดมไปด้วยอาหารและยา นอกจากปลาดุกมีกลิ่นไข่ปลาผสมไม่ควรรับประทานเกินร่างกายทั้งหมดเป็นสมบัติของโปรตีนและไขมันและมีความหลากหลายของแร่ธาตุและธาตุที่เสียและอ่อนแอขาดสารอาหารคนรักษาผลที่ดีและมีทั้งหยินบำรุงเลือดและเติมแก๊สขับปัสสาวะและอาหารว่างและประสิทธิภาพของ ฮ่า 3 ปลาดุกหนามน้อยและอาหารว่างและย่อยง่ายเหมาะสำหรับผู้สูงอายุและเด็กตุ๋นอาหารวิธีทำอาหารที่เหมาะสมที่สุด ฮ่า 4 อาหารต้องห้ามว่าปลาดุกเป็นสารระเหยและมีโรคเรื้อรังแผลควรระมัดระวัง และ U