当你开怀大笑时，朗朗笑声总是相伴左右，久而久之，爽朗的笑声也就成为了你

当你开怀大笑时，朗朗笑声总是相伴左右，久而久之，爽朗的笑声也就成为了你的标志，成为了你这个人的一部分。放声大笑不仅能够使气氛更加融洽和谐，为你赢的更多的朋友，而且还有益身心，能够延年益寿。当你开怀大笑时，朗朗笑声总是相伴左右，久而久之，爽朗的笑声也就成为了你的标志，成为了你这个人的一部分。放声大笑不仅能够使气氛更加融洽和谐，为你赢的更多的朋友，而且还有益身心，能够延年益寿。

当我们开怀大笑，身体内的每一个器官都会因此而产生连锁反应，并且收效极佳。因为大笑，我们的呼吸加速，从而使得我们胸腔内的横膈膜得到充分的伸展，脖子、腹部、脸部以及肩膀处的肌肉也因而得到了锻炼。与此同时，大笑会让我们吸入更多的氧气，增加血液中的含氧量。这不仅能够加速病症的痊愈，促进血液循环，而且还可以促进血管的伸张，使其接近皮肤的表层。这就是为何人们在大笑的同时脸红的原因。除此之外，大笑还可以减慢心跳速度，扩张血管，增进食欲，并且燃烧脂肪，消耗卡路里。

神经学家亨利·鲁宾斯滕发现，开怀大笑一分钟就可以使人在接下来的45分钟内都处于放松的状态。斯坦福大学的威廉·弗莱教授在他的一篇报告中指出，大笑100分钟就相当于在跑步机上慢跑十分钟的有氧运动。神经学家亨利·鲁宾斯滕发现，开怀大笑一分钟就可以使人在接下来的45分钟内都处于放松的状态。斯坦福大学的威廉·弗莱教授在他的一篇报告中指出，大笑100分钟就相当于在跑步机上慢跑十分钟的有氧运动。从医学的角度来说，如果某人诅咒你的笑容，其实就相当于诅咒你的健康。

我们的年龄越大，对待生活的态度就越严肃。一个成年人平均一天笑15次，而一名学前儿童平均每天的大笑次数都在400次左右。

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เมื่อคุณหัวเราะ ringing หัวเราะได้เสมอ โดยด้านข้างของฉัน เวลา เสียงหัวเราะแสนอร่อยได้กลายเป็น เครื่องหมายของคุณ และกลายเป็น ส่วนหนึ่งของคุณเป็นคน หัวเราะไม่ต้องการบรรยากาศกลมกลืนมากขึ้น คุณชนะเพื่อนเพิ่มเติม แต่ยังมีสุขภาพดี สามารถช่วยชีวิต เมื่อคุณหัวเราะ ringing หัวเราะได้เสมอ โดยด้านข้างของฉัน เวลา เสียงหัวเราะแสนอร่อยได้กลายเป็น เครื่องหมายของคุณ และกลายเป็น ส่วนหนึ่งของคุณเป็นคน หัวเราะไม่ต้องการบรรยากาศกลมกลืนมากขึ้น คุณชนะเพื่อนเพิ่มเติม แต่ยังมีสุขภาพดี สามารถช่วยชีวิต เมื่อเราหัวเราะ ทุกอวัยวะในร่างกายจะมีลักษณะเป็นระลอกคลื่นและผลแห่ง เนื่องจากเสียงหัวเราะ เราหายใจเร็วขึ้น ทำของกะบังลมจะเต็ม ขยาย กล้ามเนื้อคอ ท้อง ใบหน้า และไหล่ และได้ออกกำลังกาย ในขณะเดียวกัน การหัวเราะจะทำให้ออกซิเจนที่เราสูดดมมาก เพิ่มออกซิเจนในเลือด นี้ไม่เพียงแต่จะเร่งรักษาโรค ส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด แต่เพื่ออำนวยความสะดวกในการเข้าถึง และย้ายใกล้ชิดกับพื้นผิวของผิวหนัง นี่คือเหตุผลทำไมคนกำลังหัวเราะ และ blushing นอกจากนี้ การหัวเราะสามารถยังทำช้าลงอัตราการเต้นหัวใจ หลอดเลือด เพิ่มความอยาก อาหาร เผาไหม้ไขมัน และแคลอรี่ dilation ค้นพบ neurologist hengli·lubinsiteng หัวเราะนาทีจะทำให้หนึ่งใน 45 นาทีอยู่ในสภาวะที่ผ่อนคลาย ศาสตราจารย์ Weilian·fulai ที่ Stanford University ชี้ให้เห็นในรายงานของเขา หัวเราะ 100 นาทีเป็นเหมือนกับการวิ่งบน treadmill 10 นาทีออกกำลังกายเต้นแอโรบิก ค้นพบ neurologist hengli·lubinsiteng หัวเราะนาทีจะทำให้หนึ่งใน 45 นาทีอยู่ในสภาวะที่ผ่อนคลาย ศาสตราจารย์ Weilian·fulai ที่ Stanford University ชี้ให้เห็นในรายงานของเขา หัวเราะ 100 นาทีเป็นเหมือนกับการวิ่งบน treadmill 10 นาทีออกกำลังกายเต้นแอโรบิก จากแพทย์ชี้มุมมอง ถ้าใครแช่งรอยยิ้ม จริง เทียบเท่ากับ cursing สุขภาพของคุณ ของเก่า ร้ายแรงมากทัศนคติต่อชีวิต ผู้ใหญ่หัวเราะวันละ 15 ครั้งเฉลี่ย และค่าเฉลี่ยของจำนวนการหัวเราะทีทุกวันในเด็ก preschool ประมาณ 400 ครั้ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เมื่อคุณหัวเราะเสียงหัวเราะที่พร้อมเสมอโดยประมาณหลังสวนหลังสวนเมื่อเวลาผ่านไปเสียงหัวเราะมากมายได้กลายเป็นสัญลักษณ์ของคุณคุณจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของคนคนนี้ หัวเราะไม่เพียง แต่จะช่วยให้บรรยากาศความสามัคคีมากขึ้นสำหรับคุณที่จะชนะเพื่อนมากขึ้น แต่ยังได้รับประโยชน์ทางร่างกายและจิตใจสามารถยืดอายุ เมื่อคุณหัวเราะเสียงหัวเราะที่พร้อมเสมอโดยประมาณหลังสวนหลังสวนเมื่อเวลาผ่านไปเสียงหัวเราะมากมายได้กลายเป็นสัญลักษณ์ของคุณคุณจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของคนคนนี้ หัวเราะไม่เพียง แต่จะช่วยให้บรรยากาศความสามัคคีมากขึ้นสำหรับคุณที่จะชนะเพื่อนมากขึ้น แต่ยังได้รับประโยชน์ทางร่างกายและจิตใจสามารถยืดอายุ เมื่อเราหัวเราะอวัยวะในร่างกายทุกคนจึงจะมีผลกระเพื่อมและผลกระทบที่เป็นสิ่งที่ดี เพราะเสียงหัวเราะลมหายใจของเราเพื่อให้ไดอะแฟรมภายในหน้าอกของเราขยายเต็มที่คอกล้ามเนื้อหน้าท้องใบหน้าและไหล่ได้รับจึงมีอารมณ์ ในขณะเดียวกันก็จะทำให้เราหัวเราะสูดออกซิเจนมากขึ้น, เพิ่มปริมาณออกซิเจนในเลือด นี้จะไม่เพียงการรักษาความผิดปกติของการเร่งส่งเสริมการไหลเวียนเลือด แต่ยังสามารถส่งเสริมยืดหลอดเลือดให้ใกล้เคียงกับผิว นั่นคือเหตุผลที่คนหัวเราะเยาะอายเหตุผลเดียวกัน นอกจากนี้เสียงหัวเราะยังสามารถชะลออัตราการเต้นของหัวใจขยายหลอดเลือด, ความอยากอาหารเพิ่มขึ้นและการเผาผลาญไขมันแคลอรี่ เฮนรี่ประสาทวิทยาพบรูบินเคิร์สเทหัวเราะนาทีสามารถทำให้ในอีก 45 นาทีอยู่ในสภาวะที่ผ่อนคลาย ศาสตราจารย์วิลเลียมทอดของ Stanford University ในรายงานบทความของเขาที่หัวเราะ 100 นาทีเทียบเท่ากับการวิ่งสิบนาทีของการออกกำลังกายแอโรบิกบนลู่วิ่ง เฮนรี่ประสาทวิทยาพบรูบินเคิร์สเทหัวเราะนาทีสามารถทำให้ในอีก 45 นาทีอยู่ในสภาวะที่ผ่อนคลาย ศาสตราจารย์วิลเลียมทอดของ Stanford University ในรายงานบทความของเขาที่หัวเราะ 100 นาทีเทียบเท่ากับการวิ่งสิบนาทีของการออกกำลังกายแอโรบิกบนลู่วิ่ง จากจุดทางการแพทย์ในมุมมองของคนสาปแช่งถ้าคุณยิ้มในความเป็นจริงเทียบเท่ากับสาปแช่งสุขภาพของคุณ เก่าของเรามีทัศนคติที่รุนแรงมากขึ้นต่อชีวิต ผู้ใหญ่หัวเราะเฉลี่ย 15 ครั้งต่อวัน แต่ก่อนเป็นวันที่โรงเรียนเฉลี่ยจำนวนเด็กหัวเราะประมาณ 400 ครั้ง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เมื่อคุณหัวเราะเมื่อเสียงหัวเราะดังสหายเสมอเมื่อเวลาผ่านไปก็กลายเป็นเสียงหัวเราะของโลโก้ของคุณเป็นส่วนหนึ่งของคนที่นี่กับคุณ หัวเราะไม่เพียงแต่สามารถสร้างบรรยากาศความสามัคคีมากขึ้นสำหรับคุณที่จะชนะเพื่อนมากขึ้นและยังช่วยเพิ่มสุขภาพและสามารถยืดชีวิตของคุณ เมื่อคุณหัวเราะเมื่อเสียงหัวเราะดังสหายเสมอเมื่อเวลาผ่านไปก็กลายเป็นเสียงหัวเราะของโลโก้ของคุณเป็นส่วนหนึ่งของคนที่นี่กับคุณ หัวเราะไม่เพียงแต่สามารถสร้างบรรยากาศความสามัคคีมากขึ้นสำหรับคุณที่จะชนะเพื่อนมากขึ้นและยังช่วยเพิ่มสุขภาพและสามารถยืดชีวิตของคุณ

เมื่อเราหัวเราะอวัยวะแต่ละส่วนของร่างกายจะสร้างปฏิกิริยาลูกโซ่และได้รับผลที่ยอดเยี่ยม เพราะเสียงหัวเราะของลมหายใจของเราที่เร่งให้เราภายในโพรงของทรวงอกที่ไดอะแฟรมที่ได้รับการยืดกล้ามเนื้อคอและใบหน้า , หน้าท้องและกล้ามเนื้อไหล่จึงได้รับการออกกําลังกาย ขณะที่เราหัวเราะจะทำให้ออกซิเจนได้มากขึ้นและเพิ่มปริมาณของออกซิเจนในเลือด นี้ไม่เพียงแต่จะเร่งให้อาการหายเป็นปกติและยังสามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตและช่วยให้หลอดเลือดขยายและทำให้มันใกล้เคียงกับผิว นั่นคือเหตุผลว่าทำไมหนึ่งในเหตุผลที่หน้าแดงและหัวเราะในเวลาเดียวกัน นอกจากนี้ยังสามารถลดอัตราการเต้นของหัวใจ , หัวเราะ ,การขยายตัวของหลอดเลือดช่วยเพิ่มความอยากอาหารและเผาผลาญไขมันเผาผลาญแคลอรี่

นักประสาทวิทยาพบเฮนรี่รูเบนส์เต็งหัวเราะ 1 นาทีก็สามารถทำให้คนอีก 45 นาทีอยู่ในภาวะที่ผ่อนคลาย มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดในศาสตราจารย์วิลเลียมฟรายกล่าวในรายงานของเขาหัวเราะ 100 นาทีบนลู่วิ่งจะเทียบเท่ากับ 10 นาทีของการออกกำลังกาย นักประสาทวิทยาพบเฮนรี่รูเบนส์เต็งหัวเราะ 1 นาทีก็สามารถทำให้คนอีก 45 นาทีอยู่ในภาวะที่ผ่อนคลาย มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดในศาสตราจารย์วิลเลียม " เขากล่าวในรายงานหัวเราะ 100 นาทีบนลู่วิ่งจะเทียบเท่ากับ 10 นาทีของการออกกำลังกาย จากมุมมองของแพทย์แล้วถ้าใครด่าคุณยิ้มก็เท่ากับด่าสุขภาพของคุณ

เราว่ายิ่งแก่ยิ่งร้ายแรงของทัศนคติต่อชีวิต เป็นผู้ใหญ่ในวันเฉลี่ยหัวเราะ 15 ครั้งและเป็นเด็กก่อนวัยเรียนจำนวนเฉลี่ยต่อวันในรอบ 400 หัวเราะ