因为搜索科学证明：早餐真的很重要但是往往咱们起床后，不想吃东西，也不饿

因为搜索科学证明：早餐真的很重要
但是往往咱们起床后，不想吃东西，也不饿，所以很多人都是不吃了，但是我们还要工作还要学习，如果不吃早餐，大脑得不到能量的供应，容易出现犯困，没精神等现象。而且到10点左右你的肚子肯定开始觉得变饿了，你不吃，胃中空空，但是胃液却照常分泌，所以长期不吃东西，也会对胃造成伤害，你没有听过新闻吗？一个长期不吃早餐的人，检测出得了胃炎。
大多数人因为时间紧，或者没人做早餐，还有就是刚起床不久，咱们肯定是不想吃东西的，但是稍微活动一下，半小时后就会马上感觉到饿了，那就买一份你喜欢的早点去享受呗。健康重要啊！

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เนื่องจากการค้นหลักฐานทางวิทยาศาสตร์: อาหารเช้าสำคัญจริง ๆแต่มักจะได้รับค่า ไม่ต้องการกิน หิว ไม่ได้ดังนั้นผู้คนจำนวนมากรับ ประทาน แต่เราต้องทำงานเพื่อเรียนรู้ ถ้าคุณไม่รับประทานอาหารเช้า ไม่มี พลังงานถึงอุปทานของสมอง มีแนวโน้มที่จะนอนหลับ ไม่จิตวิญญาณของปรากฏการณ์ดังกล่าว และระหว่าง 10 โมงและเริ่มท้องของคุณจะรู้สึกหิว ไม่ กิน ท้องว่าง แต่น้ำในกระเพาะอาหารที่หลั่งตามปกติ จึงไม่กินเป็นเวลานาน อาจเป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหาร คุณได้ยินข่าว ข้ามอาหารเช้านานคนที่ตรวจพบมีโรคกระเพาะสุดที่กดสำหรับเวลา หรือไม่มีอาหารเช้า มีเพียงการขึ้นเร็ว ๆ นี้ เราแน่นอนไม่ต้องกิน แต่กิจกรรมเล็กน้อย จะเร็ว ๆ นี้รู้สึกหิวในครึ่งชั่วโมง จะได้รับงานที่คุณชอบก่อนจะสนุกกับมัน สุขภาพ: สิ่งสำคัญ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เพราะการค้นหาหลักฐานทางวิทยาศาสตร์: อาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญจริงๆ
แต่บ่อยครั้งหลังจากที่เราได้รับการขึ้นไม่ต้องการที่จะกินไม่หิวเพื่อให้มีผู้คนจำนวนมากไม่ได้กิน แต่เรายังต้องเรียนรู้ที่จะทำงานถ้าไม่ได้กินอาหารเช้า, สมอง Debu เพื่อจัดหาพลังงานมีแนวโน้มที่จะหลับไม่ได้จิตวิญญาณและอื่น ๆ และประมาณ 10:00 อย่างแน่นอนเริ่มที่จะรู้สึกกระเพาะอาหารของคุณกลายเป็นหิวคุณไม่กินขณะท้องว่าง แต่การหลั่งของน้ำย่อย แต่ตามปกติดังนั้นนานโดยไม่ต้องรับประทานอาหารที่กระเพาะอาหารจะทำร้ายคุณยังไม่เคยได้ยินข่าวหรือยัง ในระยะยาวไม่ได้กินอาหารเช้ามีการตรวจพบโรคกระเพาะ
คนส่วนใหญ่เนื่องจากความแน่นหรือไม่มีใครสำหรับอาหารเช้ามีเพียงได้รับการขึ้นในเร็ว ๆ นี้แน่นอนเราไม่ต้องการที่จะกิน แต่กิจกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ หลังจากครึ่งชั่วโมงเร็ว ๆ นี้จะรู้สึกหิวแล้วซื้อสำเนาของคุณ เหมือนก่อนที่จะเพลิดเพลินไปกับภาพ อาสุขภาพที่สำคัญ!