早上没有吃早饭 午饭吃了一点蛋炒饭 然后喝了半瓶矿泉水 下午上班到3点

早上没有吃早饭 午饭吃了一点蛋炒饭 然后喝了半瓶矿泉水 下午上班到3点就开始肚子疼 上完厕所就开始吐 把中午吃了的全部吐了 吐的都是水 四点的时候搜索感觉肚子高空 想喝冰水 我想请问 这是怎么回事

补充能力，有看资料说，早餐的能量会提供每天的70%（大约记得是这个数字），早餐会提供给一个人早上的所有动力，直至中午。而且也有说的嘛。一天之计在于晨，要是想吃早餐就一定要早起，这也间接的锻炼了自己的身体！

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ไม่ได้กินอาหารเช้าในตอนเช้าเพื่อรับประทานอาหารกลางวันที่เล็ก ๆ น้อย ๆ ของข้าวผัดและแล้วดื่มครึ่งขวดน้ำแร่ 3:00 ทำงานนเริ่มอาการปวดท้องหลังการใช้ห้องน้ำเริ่มคายตอนเที่ยงจะกินทุกน้ำลายคายน้ำสี่จุดเมื่อค้นหา รู้สึกน้ำแข็งน้ำในกระเพาะอาหารสูงที่จะดื่มผมขอวิธีการนี้จะ

ช่วยเสริมความสามารถในการที่จะเห็นข้อมูลที่จะให้บริการอาหารเช้าถึง 70% ของการใช้พลังงานต่อวัน (ประมาณจำตัวเลขที่), อาหารเช้าจะสามารถใช้ได้กับคนทุกอำนาจในตอนเช้า ถึงเที่ยงวัน และนอกจากนี้ยังมีสิ่งที่ ยามเช้าวันถ้าคุณต้องตื่น แต่เช้าไปกินอาหารเช้าซึ่งทางอ้อมออกกำลังกายร่างกายของเขา!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตอนเช้าไม่ได้กินมื้อเช้ามื้อกลางวันเป็นข้าวผัดไข่แล้วดื่มไปครึ่งขวดน้ำแร่ 3 จุดในช่วงบ่ายก็เริ่มปวดท้องเข้าห้องน้ำก็เริ่มอาเจียนเอาตอนเที่ยงเรากินทั้งหมดของคายน้ำจะสี่จุดเมื่อรู้สึกอยากดื่มน้ำเย็นจากระดับความสูงที่ฉันคิดว่ามันเป็นยังไง ? อะไรขึ้นเพิ่มความสามารถดูข้อมูลว่าอาหารเช้าที่ให้พลังงานต่อวัน ( ประมาณว่ารูปนี้ 70% , อาหารเช้าจะช่วยให้บุคคลหนึ่งที่ในตอนเช้าจนเที่ยงวัน และยังกล่าวว่า ? วันแผนในตอนเช้าถ้าต้องการกินอะไรเป็นอาหารเช้าจะต้องตื่นแต่เช้านี้ก็อ้อมของการออกกําลังกายร่างกายของพวกเขาเอง ! ! ! ! ! ! !