แช่น้ำร้อนในมือเมื่อ : ไมเกรนอาจจะแช่อยู่ในมือของหม้อต้มน้ำร้อน ( อุณหภูมิน้ำในมือลงไปในน้ำแล้วจะทนกว่า ) , ดันแช่ประมาณครึ่งชั่วโมงจะทำให้มือพองเรือเลือดที่สมองลดอาการไมเกรนลดลง ปลั๊กจมูก :
สมุนไพรใช้เหง้าหรือราก , รากของแต่ละ 15 กรัมอบแห้งแล้วเพิ่มพิมเสน 7 กรัมทั้งหมดบดให้เป็นผงละเอียดแล้วในขวดสำรอง ในการรักษาอาการปวดหัวไมเกรนเล็กน้อยเมื่อเริ่มมีการใช้ถุงผ้าอุดจมูกอุดผงด้านหลังจมูกด้านขวาโดยทั่วไปจะสามารถบรรเทาอาการปวด 15 นาที อาหาร :
กินแมกนีเซียมไมเกรนมักจะควรกินเมื่อเทียบกับอาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียมเช่นวอลนัท , ถั่วลิสง , ถั่วเหลือง , สาหร่าย ,ส้ม , อัลมอนด์ , ธัญพืชและผักใบเขียวต่างๆเป็นต้นซึ่งมีบทบาทในการลดอาการไมเกรน ดื่มชามินต์เข้มข้น
: แห้งและใบสะระแหน่ 15 กรัมใส่ในถ้วยที่ใช้ต้มน้ำชง 5 นาทีหลังจากการใช้บริการ 1 ครั้งในช่วงเช้าและเย็นสำหรับการรักษาไมเกรนยังมีผลต่อการ
การแปล กรุณารอสักครู่..
