1.老姜切片2.将老姜冷水下锅，慢慢熬3.加入几块红糖，喜欢甜的可以多

1.老姜切片
2.将老姜冷水下锅，慢慢熬
3.加入几块红糖，喜欢甜的可以多放几块，加红糖就是为了减轻姜的辣味，喝起来好喝一点
4.姜水熬的有点变黄了就放红糖
5.大功告成，在冬季一早上喝上一杯，特温暖

红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1.
ชิ้นขิงขิง2. หม้อของน้ำเย็นที่เคี่ยว
3 เพิ่มไม่กี่ชิ้นของน้ำตาลเช่นหวานคุณสามารถใส่ไม่กี่ชิ้นเพิ่มน้ำตาลทรายแดงคือการลดขิงเผ็ดดื่มเครื่องดื่มเล็ก ๆ น้อย ๆ
4 น้ำขิงต้มใส่น้ำตาลทรายแดงสีเหลืองเล็ก ๆ น้อย ๆ
5. ทำในเช้าวันหนึ่งในฤดูหนาวในเครื่องดื่มโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่อบอุ่นน้ำน้ำตาลยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่มีประจำเดือนเรียบช่วยให้ร่างกายอบอุ่นเพิ่มพลังงานเลือดที่ใช้งานเร่งการไหลเวียนของเลือดประจำเดือนมันจะได้รับการจัดอันดับอยู่ในราบรื่นมากขึ้น หากคุณรู้สึกแตกต่างหลังจากวิญญาณสีไม่ดีที่ฉันสามารถทุกวันในการอดอาหาร, เครื่องดื่มถ้วย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 ขิงแก่หั่นขิงแก่
2 จะลงหม้อต้มในน้ำเย็นๆ

3 เข้าร่วมหลายชิ้นน้ำตาลชอบหวานสามารถใส่หลายชิ้นเพิ่มน้ำตาลเพื่อลดความเผ็ดของขิงที่รสชาติดีดื่มน้ำขิงหน่อย

4 ต้มใส่น้ำตาลเหลือง

5 ออกในฤดูหนาวตอนเช้าดื่มน้ำอุ่น

โดยเฉพาะน้ำตาลเรียบกับผู้หญิงมีประจำเดือนจะช่วยจะช่วยให้ร่างกายอบอุ่นและเพิ่มพลังงานในการเร่งการไหลเวียนของโลหิต , เลือดประจำเดือนก็จะระบายได้ง่ายขึ้น หลังจากรู้สึกเหมือนวิญญาณที่ไม่ดีถ้าคุณไม่ได้ดูดีที่สามารถพบได้ในอาหารดื่มทุกวันก่อน
.