ด้วยริ้วรอยจำนวนผู้สูงอายุที่ทุกข์ทรมานจากการนอนไม่หลับจะเพิ่มขึ้น การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเกือบ 50% ของผู้สูงอายุที่มีอย่างน้อยหนึ่งอาการของโรคนอนไม่หลับ
ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการนอนไม่หลับผู้สูงอายุและโรคหัวใจมีความสัมพันธ์ระหว่างการทำงานทางปัญญาและกิจกรรมของการลดลงการทำงาน
นักวิจัยเลือก 727 คนผู้สูงอายุขอให้พวกเขาที่จะสวมใส่ที่เกี่ยวข้องกับเครื่องมือวัดรูปแบบการนอนของพวกเขาในระหว่างการเคลื่อนไหวของประสบการณ์การนอนหลับและการนอนหลับและความรู้สึก
ผลการศึกษาพบว่าส่วนใหญ่ของเวลาการนอนหลับที่เพียงพอสูงอายุ แต่พวกเขายังคงบ่นเกี่ยวกับการตื่นเร็วเกินไปหรือไม่ได้รับการพักผ่อนที่เพียงพอ นักวิจัยวิเคราะห์การนอนหลับอัตนัยผู้สูงอายุที่ยากจนที่มีคุณภาพบ่นมันอาจจะเป็นเพราะคุณภาพของชีวิตหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่เกิดจากผู้สูงอายุที่ควรให้ความสนใจกับเรื่องนี้ที่มีประสิทธิภาพทันเวลาของความผิดปกติทางกายภาพ (จาก "หนังสือพิมพ์แพทย์ประจำครอบครัว")
การแปล กรุณารอสักครู่..
