1.2 中正安舒，柔和缓慢，即身体保持舒松自然，不偏不倚，动作如行云流

1.2 中正安舒，柔和缓慢，即身体保持舒松自然，不偏不倚，动作

如行云流水，轻柔匀缓。

1.3 动作弧形，圆活完整，即动作要呈弧形式螺旋形，转换圆活不 滞，同时以腰作轴，上下相随，周身组成一个整体。
1.4 连贯协调，虚实分明，即动作要连绵不断，衔接和顺，处处分 清虚实，重心保持稳定。
1.5 轻灵沉着，刚柔相济，即每一动作都要轻灵沉着，不浮不僵， 外柔内刚，发劲要完整，富有弹性，不可使用拙力。
2. 姿势要领 太极拳对人体各部位姿势的要求如下：
头──保持 ，有悬念，不可歪斜摇摆，眼要自然平视，嘴要轻闭， 舌抵上颚。
颈──自然竖直，转动灵活，不可紧张。 肩──平正松沉，不可上耸、前扣或后张。 肘──自然弯曲沉坠，防止僵直或上扬。 腕──下沉“塌腕”，劲力贯注，不可松软。 胸──舒松微含，不可外挺或故意内缩。 背──舒展伸拔，称为“拔背”，不可弓驼。 腰──向下松沉，旋转灵活，不可前弓或后挺。 脊──中正竖直，保持身型端正自然。 臀──向内微敛，不可外突，称为“溜臀”、“敛臀”。 胯──松正含缩，使劲力贯注下肢，不可歪扭、前挺。 腿──稳健扎实，弯曲合度，转旋轻灵，移动平稳，膝部松活自然，
脚掌虚实分清。

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

1.2 มีสุขภาพ นุ่ม และ ช้า เมื่อร่างกายทำให้การกระทำกลาง ธรรมชาติ acetonide

เช่นธรรมชาติ อ่อนโยนช้า

1.3 โค้ง กลมสมบูรณ์ ที่เราต้องการทำงานแบบโค้งเกลียวรูป แปลงสดโดยไม่ชักช้า ในขณะที่แกนสันหลัง ขึ้นและลงพร้อมกัน ส่วนประกอบของร่างกายทั้งหมด
1.4 โปรเจค เส้นประเป็นชัดเจน ที่เราต้องการทำงาน incessantly บรรจบกันและเชื่อฟัง แยกแยะสถานการณ์จริง น้ำหนักยังคงมีเสถียรภาพ
1.5 เบาสงบ และหาง นั่นคือ การเคลื่อนไหวแต่ละมีแรง ไม่ลอยไม่แข็ง wairouneigang ความซื่อสัตย์ ความยืดหยุ่น ไม่ใช้แรงงาน
2 ของ taijiquan ในส่วนความท่าท่าร่างกายมนุษย์มีดังนี้:
หัว โดยเก็บ ใจจดใจจ่อ ไม่อาจโยก ตามธรรมชาติ หัวตาเบา ๆ ปิดปาก ลิ้นต่อลิ้น
คอ: ธรรมชาติแนวตั้ง ในการหมุนมีความยืดหยุ่น ประสาทไม่ ไหล่กว้าง: Ping Zhengsong อ่าง ไม่อยู่ในเทปซีด ด้านหน้า หรือด้านหลัง ข้อศอกดัดธรรมชาติป้องกัน ankylosis ลง ขึ้น ลดลงข้อมือ "ข้อมือยุบ" impulsive คิด นุ่มไม่ รอบอก: acetonide ด้วย ไม่ภายนอก หรือจงใจหายใจติดขัด หลังยืดไปยืดวาด เรียกว่า "ดึงกลับ" ไม่โบว์ คาเมล หลวมเอวลงอ่าง หมุนยืดหยุ่น โบว์ก่อน หรือหลัง ริดจ์เป็นตรงและให้ธรรมชาติตรงร่างกาย พับนอกไม่ทำงาน inwards ไมโครปเรียกว่า "สลิลา" และลักษณะ "หน้า" สนพหดตัว รัดความคิดของเขาลงส่วนปลาย ไม่ contorted เดิมนั้น เลกบุคคลและทน โค้งพอดี เปิดโรตารีแสง ย้ายได้อย่างราบรื่น เข่าหลวมชีวิตธรรมชาติ เท้า
รีบแยก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

1.2 CKS Anshu ช้าและอ่อนยืดขาของพวกเขาที่ให้ร่างกายตามธรรมชาติธรรมการกระทำที่สง่างามอ่อนโยนแม้ช้า 1.3 การดำเนินการโค้งวงกลมสดเต็มรูปแบบการดำเนินการที่ควรจะนำเสนอในรูปแบบของส่วนโค้งเกลียวแปลงที่อาศัยอยู่รอบไม่ทำให้เมื่อยล้าในขณะที่เอวเป็นแกนขึ้นและมือลงในมือของร่างกายทั้งในฐานะที่เป็น 1.4 สอดคล้องกันและการประสานงานสถานการณ์ที่เกิดขึ้นจริงเป็นที่ชัดเจนการกระทำที่ควรจะเป็นอย่างต่อเนื่องม้วนลู่เสมอแยกแยะสถานการณ์จริงโฟกัสคงที่ 1.5 ความสงบไม่มีตัวตนความแข็งและความนุ่มนวลที่การกระทำทุกคนต้องมีความสงบไม่มีตัวตนไม่ได้ลอยถุงมือกำมะหยี่ไม่แข็งทำสดใหม่เพื่อให้มีความยืดหยุ่นที่อ่อนน้อมถ่อมตนไม่ได้ใช้กำลัง 2 จำเป็นไทท่าท่าไคกับความต้องการของชิ้นส่วนต่างๆของร่างกายมีดังนี้หัวหน้า──สอดคล้องกับใจจดใจจ่อไม่สามารถแกว่งเบ้หัวตาธรรมชาติปากแสงปิดลิ้นกับเพดานปาก คอ──ธรรมชาติแนวตั้ง, การหมุนที่มีความยืดหยุ่น, ไม่ใช่เครียด Shen ไหล่หลวม── Euparagonimus ไม่สูงตระหง่านก่อนหรือหลังการดึงหัวเข็มขัด ──ข้อศอกงอตามธรรมชาติ Shen ล้มลงเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความฝืดหรือสูงกว่า ข้อมือ──อ่าง "ยุบข้อมือ" สมาธิห่ามไม่อ่อน ──หน้าอกยืดขาของพวกเขาเล็กน้อยไม่มากหรือจงใจนอกหด ──ยืดดึงกลับยืดหรือที่เรียกว่า "ดึงกลับ" และไม่น้อมอูฐ ── Shen เอวหลวมลงหมุนมีความยืดหยุ่นโค้งไม่ก่อนหรือหลังค่อนข้าง CKS สันแนวตั้ง──รักษาชนิดของร่างกายตามธรรมชาติที่ถูกต้อง ──ไมโครโลภสะโพกขาเข้าไม่ได้ออกไปข้างนอกความขัดแย้งที่เรียกว่า "สะโพกใบ", "โลภก้น." ──สะโพกจะหลวมกับการหดตัวของพลังงานดูดซึมรัดแขนขาที่ต่ำกว่าจะไม่สามารถบิดเบี้ยวอดีต Ting ──ขาแข็งที่แข็งแกร่งระดับดัดเปิดสปินไม่มีตัวตนที่จะย้ายได้อย่างราบรื่นเข่าหลวมอาศัยอยู่ตามธรรมชาติฟุตแยกแยะสถานการณ์ที่เกิดขึ้นจริง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใน 1.2 คงอยู่สบายนุ่มช้าคือร่างกายรักษา舒松ธรรมชาติยุติธรรมการกระทำฮ่าๆเช่นธรรมชาติอ่อนโยนสม่ำเสมอและช้า ฮ่า 1.3 การเคลื่อนไหวโค้งหวานกลมกล่อมสมบูรณ์คือการกระทำจะโค้งรูปแบบเกลียวแปลงหวานกลมกล่อมไม่ซบเซาในเวลาเดียวกันกับเอวเป็นเพลาลงตามองค์ประกอบทั้งร่างกาย ฮ่า 1.4 ติดต่อกันจริงชัดเจนการประสานงานซึ่งจะเชื่อมโยงและต่อเนื่องและการโฟกัสที่ชัดเจนจริงและมั่นคง ฮ่า 1.5 แสงความสงบคือทุกการเคลื่อนไหวจะไม่มีตัวตนสงบไม่ลอยไม่แข็งนอกนุ่มส่งจินจะสมบูรณ์และยืดหยุ่นไม่ใช้พลังของฉัน ฮ่า 2ท่าทางจะพาไทจิกับส่วนต่างๆของร่างกายความต้องการของตำแหน่งดังนี้ * - รักษาหัวมีใจจดใจจ่อไม่มีเบี้ยวแกว่งตาอยากให้มองธรรมชาติปากอยากเบาปิดลิ้นกับเพดานปาก - คอ - ธรรมชาติแนวตั้งแบบหมุนไม่เครียด ไหล่ - ปิงสนจมไม่บนก่อนยักไหล่และหัวเข็มขัดหรือหลังใบ ศอก - ธรรมชาติโค้งลึกป้องกันการแข็งหรือเพิ่มขึ้น ข้อมือ - จม " ถล่มข้อมือ " ความสนใจไม่หลวม หน้าอก - 舒松ไมโครมีไม่มากภายในตัวนอกหรือจงใจ - ยืดเหยียดหลังดึงเรียกว่า " ดึงกลับ " ไม่โค้งงอ - ลงหนักเอวหลวมหมุนคล่องตัวไม่โค้งมากก่อนหรือหลังสันในแนวตั้ง -- รักษาธรรมชาติร่างกายที่ถูกต้อง สะโพก - ไมโครพับด้านในไม่นอกกระบวนการเรียกว่า " แอบสะโพก " และ " คงที่ " สะโพก - 松正รวมหดตัวทำให้แรงกับขาไม่บิดและอดีตมาก - เสียงดัดขาแข็งเฉพาะที่แสงและหมุนเคลื่อนที่เรียบเข่าหลวมอยู่ธรรมชาติของเท้าจริงแยกแยะ *